Пензенцам рассказали, как избежать «шоколадного передоза» у ребенка

В новогодние праздники детям традиционно дарят сладкие подарки, включающие шоколадные конфеты. В Министерстве здравоохранения Пензенской области объяснили, чем чреват избыток лакомств и как его не допустить.

«Шоколадный передоз» опасен для здоровья ребенка. Из-за возрастных особенностей детский организм не может справиться с большим количеством поступающей глюкозы.

В итоге нарушается пищевое поведение малыша: он не желает есть ничего, кроме конфет. Также возникают повышенная возбудимость, гиперактивность, плаксивость. Избыток шоколада приводит к аллергическим реакциям, нарушению сна.

«Химические красители и ароматизаторы, содержащиеся в конфетах, могут вызвать интоксикацию, отравление. Признаки: тошнота, высыпания на коже, расстройство желудка, часто температура», - сообщили в региональном минздраве.

Кроме того, нарушаются работа печени и кишечная микрофлора.

Родителям порекомендовали разумно подходить к вопросу сладостей. Тотальный запрет не стоит вводить, поскольку он может усилить тягу к конфетам. Однако нужно контролировать количество съеденного малышом.

С ребенком следует оговорить лимит сладкого на день, а также предлагать ему альтернативу конфетам и шоколаду.