29 июня в Пензе началось покорение мира. Сурский атлет бросил вызов лучшим силачам планеты. Поставленная планка высокая - Андрей Шевченко решил установить рекорд для Книги Гиннесса. В течение суток спортсмен должен сделать одно и то же 12 тысяч раз - этот вид нагрузки называется берпи.
«Это упор лежа, присед и выпрыгивание. Упражнение простое, ровное, используется в кроссфите часто, в некоторых странах - в армии», - рассказал Андрей.
24 часа «непрерывного берпи» будут не совсем непрерывными. Мужчина станет периодически останавливаться на небольшой отдых, прием воды и пищи.
«Картошку с макаронами я есть не буду. В больших перерывах я буду есть хлеб, пчелиное молочко, пчелиную пыльцу, потому что эти продукты обогащены всеми витаминами и аминокислотами, очень полезно. Также есть у меня гречка», - добавил атлет.
В момент старта силового марафона у Андрея и его поклонников сердца бились в унисон.
Попытка побить мировой рекорд завершится 30 июня около 13:00.
Новости по теме
- Овечкин забросил пятую шайбу в сезоне
- Назван новый срок завершения капремонта бассейна в Ахунах
- В Пензе выпустили книгу по истории местного спорта
- Для пензенцев у «Ростка» проведут бесплатную тренировку
- В Пензе предпринимателя будут судить за отравление юных боксеров
- В Пензе лучшие самбисты поборются за путевку в Индонезию
- В какой одежде лучше бегать зимой?
- Для пензенцев 1 января устроят двухкилометровый забег
Последние новости
- Дома на ГПЗ и в Маньчжурии на сутки останутся без холодной воды
- В одной из марок игрушки Лабубу нашли токсическое вещество
- В Пензенской области ожидаются небольшие осадки
- К ремонту поликлиники на улице Володарского возникли вопросы
- В управлении ЖКХ прояснили судьбу сквера им. Дзержинского
- С 6 декабря плата за воду для части собственников увеличится в 2 раза
- В Пензе 10 новых граждан России отправили в военкомат
- В густонаселенных местах Пензенской области улучшили связь
- Зареченского чиновника назвали супергероем за одну привычку
- В Пензе снесенные игровые площадки могут заменить новыми