Сетевое издание|18+|Четверг|25 июл 2024|03:29
rss PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Telegram PenzaInform в Дзен

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
+16oC
+17oC
Погода | Сегодня | Облачно |
+20oC
+21oC
Завтра | Облачно |
 

Подпишитесь на Penzainform.ru


Пить в жару холодную минеральную воду - большая ошибка: она может вызвать спазм желчных протоков. Кроме того, стоит обращать внимание на содержание солей.

Об этом Ura.ru рассказала врач-терапевт, диетолог, нутрициолог пермского научного-медицинского центра «Родник» Лариса Ростова.

«Многие стараются летом поддерживать минеральный баланс и пить минеральную воду. Но не стоит выбирать воду со слишком большой «соленостью». Лучше употреблять столовую минеральную воду. Это та вода, которую можно назначить себе без консультации врача. А, например, «Ессентуки № 4» уже достаточно соленая. Она является лечебно-столовой и назначается врачом», - пояснила диетолог.

По словам врача, в качестве напитков лучше употреблять воду, в которую можно добавить мед, лайм, мяту или имбирь, а также компоты без сахара и сахарозаменителей.

Хорошо утоляет жажду в жару и квас, который содержит большое количество витаминов группы В. В комплексе с магнием они оказывают успокаивающий эффект, поэтому напиток лучше употреблять вечером.

▶▶ Обсудить новость можно- здесь ◀◀

▶▶ Хотите сообщить новость? Напишите нам! ◀◀

0
0
0
 




 
 
 
 
 
 
 
 

Новости по теме


Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2024

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Реестровая запись ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте