Сетевое издание|18+|Вторник|5 мар 2024|13:16
rss PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Telegram PenzaInform в Дзен

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
-6oC
-5oC
Погода | Сегодня | Облачно |
-5oC
-4oC
Завтра | Облачно |
 

Подпишитесь на Penzainform.ru


Путь к стройности, молодости и здоровью начинается с воды. Первый совет, который даст диетолог или инструктор по здоровому питанию, - наладить питьевой режим.

Даже самая строгая диета не сработает без качественной живой воды, которую необходимо употреблять в достаточных количествах.

Утро лучше начинать не с кофе, а со стакана чуть теплой воды, в которую можно добавить лимон. Это поможет завершить процесс очищения, который организм запускает во время сна. Вода не только избавляет от продуктов распада, она способствует пищеварению: стимулирует выделение соляной кислоты в желудке, улучшает усвоение белка.

Еще одна важная функция - отток желчи, что важно для метаболизма жиров и витаминов.

Кроме того, организм потратит энергию на то, чтобы усвоить, а позже вывести воду. Стакан воды натощак притупит чувство голода, в результате человек почувствует насыщение от уменьшенной порции.

В течение дня следует пить часто и небольшими порциями. Нужна именно чистая вода, а не жидкость в виде лимонада, чая или других напитков.

Правильно употребляя воду, человек создает оптимальные условия для метаболизма в организме в целом, что существенно замедляет процессы старения, которое врачи нередко называют «болезнью накопления». Вода выводит все лишнее и ненужное организму, позволяя всем процессам протекать без сбоев.

Важно выбрать качественную воду. Пензенцам доступна артезианская вода «Ключ здоровья». Источник расположен рядом с селом Большая Валяевка. В этом районе нет промышленных предприятий, жилые дома находятся на почтительном расстоянии, отсутствуют любые потенциальные источники загрязнения. Воду поднимают с глубины 180 метров. Толщина пород - надежная защита от проникновения посторонних веществ.

Вода проходит регулярные проверки. Их проводит Центр гигиены и эпидемиологии Пензенской области. Согласно исследованиям, «Ключ здоровья» содержит полезные микроэлементы, такие как магний, кальций, калий, натрий в оптимальных для здоровья пропорциях.

Воду можно приобрести в магазинах или заказать через сервис доставки «Торнадо».

Реклама. Заказчик - ООО «Торнадо».

▶▶ Коротко о самом важном - telegram-канал Penzainform ◀◀

▶▶ Хотите сообщить новость? Напишите нам! ◀◀

0
0
0




 
 
 
 
 
 
 
 

Новости по теме


Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2024

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте