Пензенцев приобщают к индийской культуре. Во дворце спорта «Буртасы» состоялся день открытых дверей для всех желающих познакомиться с философией индуизма. Такое событие приурочено ко Всероссийскому дню йоги.

«Данное мероприятие в Пензе проводится впервые: в этом году мы решили присоединиться ко всероссийской акции», - рассказала инструктор по йоге Владлена Китаева.

Для посетителей мероприятия с мастер-классом выступили четыре инструктора. Каждый желающий мог выбрать для себя одно из пяти направлений йоги: универсальная, терапевтическая, хатха-йога, аштанга-йога либо пилатес.

«Я представляю терапевтическую йогу. У меня психологическое образование, поэтому в понятие «йога» я вкладываю терапию, то есть лечение души через тело», - пояснила Владлена Китаева.

С каждым днем желающих заняться йогой становится все больше. «Самое трудное - это взять коврик, принести его в зал и сесть. Нам сложно преодолеть свою лень, но, как только человек сюда приходит, она исчезает», - заметила Владлена Китаева.

После упражнений всех ждал индийский чай и свободное общение.