Сетевое издание|18+|Понедельник|26 фев 2024|10:16
rss PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Telegram PenzaInform в Дзен

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
-13oC
-12oC
Погода | Сегодня | Облачно |
-6oC
-5oC
Завтра | Облачно |
 

Подпишитесь на Penzainform.ru


Конкурс под названием «Здоровый завтрак» объявил коллектив областного центра медицинской профилактики. На электронную почту организации gbuz_pocmp@mail.ru до 16 апреля можно прислать свои фотографии, видеозаписи, а также приложить рецепты утренних блюд.

«В завтраке должно быть преимущественно горячее блюдо и горячий напиток. Если мы говорим о блюде, то предпочтительнее выбирать каши или блюда из яиц, либо бутерброды из цельнозернового хлеба. Если мы говорим о кашах, то полезнее всего будут каши из овсянки, гречневой крупы и пшенной», - пояснила главный врач Пензенского областного центра медицинской профилактики Ирина Пузракова.

Цель конкурса не просто собрать фотографии, видеоролики с завтраками пензенцев, но еще раз напомнить жителям о правильном питании. К тому же, когда некоторых перевели на удаленный режим работы и дистанционное обучение, когда можно не бояться опоздать в офис или на пару в вузе, появляется время для изменения утренней привычки.

«Завтрак нас заряжает энергией, запускает нашу пищеварительную систему, укрепляет иммунитет в целом и позволяет нам с достаточной продуктивностью проводить целый рабочий день», - подчеркнула Ирина Пузракова.

А в условиях весеннего авитаминоза врачи советуют следить за своим рационом, питаться полноценно и сбалансировано. Тех, кто поделится своими рецептами завтраков и приложит их фото, ждут подарки от центра медицинской профилактики.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу.

0
0
0



Гость||

Самый здоровый ЖРИЧОДАЛИ.

Гость||

Ага, и ЧОКУПИЛИ

Гость||

Гость писал(a):

Ага, и ЧОКУПИЛИ
Если скидки были. Грустно конечно,но .... ...воровать нас не учили.

Гость||

Что нашла в холодильнике,то и завтрак...

Гость||

А 150 грамм водочки, стаканчик томатного и конфета "Ласточка", это здоровый завтрак?

Гость||

А то что после завтрака в уборной вылетает можно выложить.

Гость||

Хватит издеваться над народом

Гость||

Сала в голове нет.

Гость||

Здоровый завтрак-это, как бы, по объему? Здоровая тарелка каши, здоровенный бутер и здоровеная чашка какао - как-то так?

Гость||

С нашим здравоохранением перспектива не ахти,-лапша,кисель и кутья......

Гость||

В каше каллорий нет. Через час жрать хочется. Гастрит и язва обеспечена. Хватит обманывать народ.


 
 
 
 
 
 
 
 

Новости по теме


Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2024

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте