Автор и ведущая программы «Наше здоровье» на 11 канале

Автор и ведущая программы «Наше здоровье» на 11 канале
Ольга|04.11.2013 09:53
Здравствуйте! Все говорят, что в сауне худеешь, хорошеешь, избавляешься от излишков жира и токсинов. Не пойму, почему? Ведь, может, конечно, шлаки и токсины выйдут, но организм после сауны и наберет их активней, потому что проголодаешься и поешь даже больше обычного. В чем смысл тогда?
Уважаемая Ольга, в сауне у человека расширяются поры и очищается кожа. Поэтому, если правильно посещать сауну, можно избавиться от избытка жидкости в организме. Если же распаренный человек залезает в холодную воду или пьет алкоголь - все это компенсируется. Уточню: посетитель сауны худеет именно за счет избавления от лишней воды, жир при этом не выходит.
Шлаки - это такие какашки.
Интересно-а что такое "шлаки"? Сей термин что означает?