Кундалини-йога настраивает пензяков на позитив

Пензенцы потянулись к неизведанному. В городе начала развиваться кундалини-йога. Новое для жителей Сурского края направление с каждым днем становится все более популярным. Сергей Тарасов, учитель и наставник всех страждущих, знает о гармонии все.

«Раньше человек, который хотел заниматься кундалини-йогой, в течение десяти лет при монастыре должен был мыть пол, подносить воду, только после этого он был готов получить эти сакральные знания», - рассказал учитель кундалини-йоги Сергей Тарасов.

Сейчас на такие жертвы идти не надо. Увлеченные кундалини-йогой по нескольку часов правильно дышат, делают комплекс упражнений и настраивают себя на позитивный лад.

«Человек начинает чувствовать себя хорошо. То, что ранее было недоступно, начинает открываться. На последующих этапах занятий человек начинает ощущать гармонию с окружающим миром», - отметил Сергей Тарасов.

Пол, возраст и род занятий не имеют никакого значения. Равно как телосложение, национальность и религия. Вокальные данные тоже необязательны. Главное - дружно, от души затянуть мантру.