В пятницу, 24 января, в пензенском дворце спорта «Буртасы» более 140 человек стали участниками акции «Жить активно - здорово!». Они прошли не только обследование на площадке центра здоровья, но и апробацию комплекса ГТО.

Специалисты провели оценку состояния здоровья каждого участника проекта. Любой желающий мог измерить объем талии, индекс массы тела и уровень артериального давления, узнать свой уровень глюкозы и холестерина в крови, насыщаемость капиллярной крови кислородом.

«Условный «индекс здорового образа жизни» был разработан специально для российских граждан. Он включает в себя пять позиций: полный отказ от курения и злоупотребления алкоголем, нормированное потребление соли (не более 5 граммов в сутки), достаточное потребление овощей и фруктов (не менее 500 граммов в день) и необходимый уровень физической активности (не менее 150 минут в неделю нагрузки средней интенсивности)», - пояснили в пресс-службе Министерства здравоохранения Пензенской области.

По традиции участники акции получили в подарок абонементы на бесплатное посещение бассейна.

Следующее мероприятие состоится в пятницу, 31 января, во дворце спорта «Буртасы» с 11:00 до 14:00.

0
0
0
0
 
Гость||

Я в бассейне несколько раз чуть не забеременела.

Гость||

гость 18.01, ты этому радуешься или огорчаешься?если ты ОН, то это сбудется!

Гость||

Мало того пальцы искололи, так еще на комплексе гто карячиться заставили, изверги.

Гость||

Если игла не прокипеченная можно и Спид занести.

Гость||

Вот они, люди новой формации! Такие и нужны, чтобы здоровенькими дожить до пенсии и быстренько затем склеить ласты.

Имя: Гость
Комментарий:

Введите защитный код, указанный на картинке:

Примечание: Уважаемый Гость! Зарегистрируйтесь, и вы сможете в свои сообщения вставлять картинки, видео, смайлы, файлы и пр.
Перейти на эту тему в форуме
 
 
 
 
 
 
 
 

Новости по теме

Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440046, Россия, г. Пенза,
ул. Мира, д.1а.
Тел: 8(8412) 200-170.
Факс: (8(8412) 200-114.

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 30-36-37, 8(8412) 200-155

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» | 2011—2021

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Языченко Т.С.
Телефон редакции 8 (8412) 200-170, e-mail: editor@penzainform.ru
Для читателей старше 18 лет.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте