Сетевое издание|18+|Среда|9 окт 2024|00:21
rss PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Telegram PenzaInform в Дзен

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
+12oC
+13oC
Погода | Сегодня | Облачно |
+12oC
+13oC
Завтра | Облачно |
 
Telegram

Рефлекс икания может защищать человека от чрезмерного употребления жидкости или переедания, однако доставляет человеку дискомфорт, рассказал семейный терапевт Иван Тарасенко. Необычные методы избавления от нее врач раскрыл в беседе с «Газетой.Ru».

Первым способом избавиться от икоты Тарасенко назвал так называемую позу льва. Чтобы принять ее, надо встать на четвереньки и опустить локти на пол, а после равномерно и глубоко дышать около минуты.

«Эта поза ослабляет живот и таким образом заставляет перекатывать воздушный пузырь в области диафрагмы. Данный способ, на мой взгляд, самый действенный в отличие от более распространенных», - отметил терапевт.

Кроме того, по словам Тарасенко, устранить икоту поможет медленное и глубокое дыхание в бумажный пакет, который при этом должен надуваться и сдуваться. В то же время он предостерег от использования полиэтиленового пакета во избежание асфиксии. Также врач назвал и другие действенные способы: можно 30 секунд полоскать горло холодной кипяченой водой, предварительно растворив в ней пару кубиков льда; выпить немного лимонного сока; аккуратно надавить на диафрагму в области, где кончаются ребра; съесть чайную ложку сахара или рассосать кубик льда.

Терапевт уточнил, что от икоты может помочь массаж сонной артерии, которую легко найти по пульсации - по бокам от щитовидного хряща. Для этого нужно лечь на ровную поверхность и расслабиться, повернуть голову налево и нащупать сонную артерию с правой стороны, добавил Тарасенко. Врач посоветовал массировать сонную артерию мягкими круговыми движениями в течение 5-10 секунд. Однако этот способ, отметил он, не стоит использовать при беременности, заболеваниях сердца и нарушении кровоснабжения мозга.

Ранее невролог Наталья Шиндряева предупредила, что длительная икота может сигнализировать о ряде опасных болезней. Среди них она выделила рак и инсульт.

▶▶ Хотите сообщить новость? Напишите нам! ◀◀

Источник — lenta.ru
0
0
0
 




 
 
 
 
 
 
 
 

Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2024

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Реестровая запись ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте