Заведующая терапевтическим отделением поликлиники № 2 городской больницы № 3
Сетевое издание
Через социальные сети
Через аккаунт на сайте
+8oC
+9oC
Погода | Сегодня | Облачно |
+5oC
+6oC
Завтра | Дождь |
ЗдоровьеВредно ли сидеть на диете зимой?
Ирина Константиновна Мартина
Лариса|16.12.2014 10:44
Ругаюсь с дочерью: убеждаю, чтобы она хотя бы зимой перестала изводить себя бесконечными диетами. Скажите, права ли я? Стоит ли сидеть на диете зимой, ведь организм и так тратит много калорий. Не будет ли это вредно?
Уважаемая Лариса, зимой можно соблюдать диету, но с условием, что ежедневный рацион будет хорошо сбалансированным и содержащим продукты, которые являются источником энергии и поддерживают иммунитет.
Рекомендуется есть не меньше четырех раз в день и усиленно питаться утром. Это позволит организму стать более стойким к простудным заболеваниям и получить порцию энергии на весь день.
На вопрос ответил Ирина Константиновна Мартина
Поиск среди вопросов
Введите ключевое слово
Последние новости
- 8 мая пензенцам не захочется выходить на улицу
- Разгул стихии: ветер валит деревья в Пензе
- На улице Карпинского в Пензе ВАЗ-2109 врезался в столб
- В пензенской маршрутке пассажирке дали сдачу армянскими монетами
- Как проверить запрет на регистрацию авто?
- «Докопался до школьников»: в Пензе задержали нетрезвого мужчину
- В Пензе под окнами ветеранов играет оркестр и звучат песни
- По новой развязке на М-5 в Пензе пустят общественный транспорт
- Перечислены точки, где 9 Мая нельзя будет купить алкоголь
- 8 мая - День Красного Креста и Красного Полумесяца
Народный репортер
Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru
Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001
E-mail редакции: editor@penzainform.ru
Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37
e-mail: reklama@penzainform.ru
Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!
Ирина Константиновна Мартина,теперь моя дочь будет ежедневно ходить к Вам в гости и кушать у Вас 4 раза в день!
Благодарю за совет.
Лариса.