Врач-инфекционист высшей категории
Сетевое издание
Через социальные сети
Через аккаунт на сайте
-2oC
-1oC
Погода | Сегодня | Облачно |
-1oC
-0oC
Завтра | Снег |
ЗдоровьеБросил курить. Что сделать, чтобы не поправляться?
Елена Дмитриевна Скороходова
Богдан|11.02.2014 16:36
Бросил курить, но начал при этом резко поправляться. Скажите, долго ли я еще буду набирать вес? Что сделать, чтобы не поправляться? Если я все же начну опять курить, вес снизится?
Уважаемый Богдан, вам необходимо отрегулировать режим питания, увеличить физические нагрузки, подобрать диету (при этом лучше посоветоваться с врачом-диетологом). Если вы снова начнете курить, вес не уменьшится, а здоровье ухудшится, да и самооценка резко понизится.
На вопрос ответил Елена Дмитриевна Скороходова
Поиск среди вопросов
Введите ключевое слово
Последние новости
- Банк «Кузнецкий» расширил возможности мобильного приложения
- Как долго можно хранить мясо в морозилке?
- На М-5 в Нижнеломовском районе ограничили движение из-за ДТП
- На расчистку Пензы от снега выехало 120 спецмашин
- В Пензе в детскую поликлинику приняли нового гастроэнтеролога
- Пензенские полицейские выдворили из страны мигранта, отсидевшего 8 лет
- Доктор Мясников предложил россиянам лечиться мочой и захлебнуться водой
- Пензенец представлялся 10-летним мальчиком ради интимной переписки
- Российский город попросил жителей добавить денег в бюджет
- Перечислены четыре вредные ошибки в душе