Неудобный график работы является серьезным испытанием для человеческого организма и может привести к ранним инфарктам, инсультам и онкологическим заболеваниям, включая образование злокачественных опухолей (рака). Об этом заявила психолог Наталья Панфилова, ее слова приводит «Радиоточка НСН».
Она уточнила, что неудобный рабочий график может привести к быстрому износу организма человека. При таком сценарии сотрудник будет сталкиваться с хроническим напряжением.
В результате организм работника, занятого умственным трудом, будет подвержен большим рискам различных болезней, чем при стандартном графике.
«Дело не в депрессии, не в том, что он будет печален и что ему перестанет чего-то хотеться, а в том, что сотрудник физически будет быстрее изнашиваться, чаще болеть», - резюмировала Панфилова.
Ранее доктор психологических наук Евгений Моргунов заявил, что бороться с профессиональным выгоранием можно при помощи совмещения деятельности в онлайн режиме и работы в офисе. При этом одним из ключевых факторов в профилактике выгорания эксперт назвал возможность изменять режим своего труда, а не работать «подневольно».
Последние новости
- Уволивший с матом подчиненного российский губернатор потребовал повысить культуру общения
- Подросток лишился части желудка после эксперимента с колой и ментосом
- В подорожании грузоперевозок увидели связь с изменением климата
- Невролог раскрыла признаки нервного истощения
- Россиян начнут штрафовать за плохую подготовку к отопительному сезону
- Названы причины заката эры ТЦ в России
- Диетолог назвала вызывающие отеки продукты
- Следование приметам привело россиянина в автозак
- Россияне неправильно сделали ремонт и подорвали квартиру
- Россиянин едва не проглотил чип из купленной в магазине говядины