Сетевое издание|18+|Воскресенье|19 мая 2024|20:53
rss PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Telegram PenzaInform в Дзен

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
+15oC
+16oC
Погода | Сегодня | Облачно |
+19oC
+19oC
Завтра | Ясно |
 

Подпишитесь на Penzainform.ru


Медсестра-акушерка Кристин Мэллон рассказала, какие способы для облегчения родов являются эффективными, а какие — пустой тратой времени. Ее мнение публикует Newsweek.

Мэллон уверена, что самое надежное средство, чтобы роды прошли без осложнений — это вести активный образ жизни во время беременности. Она посоветовала регулярно выполнять аэробные упражнения, которые увеличивают частоту сердечных сокращений. Речь идет о ходьбе, плавании, игре в теннис, беге или танцах. По словам акушерки, каждая тренировка должна продолжаться не менее 30 и не более 50 минут.

При этом специалистка назвала бесполезными попытки облегчить процесс рождения ребенка с помощью разнообразных отваров или настоек. По ее словам, ей приходилось слышать о множестве народных рецептов, которые якобы помогают при родах. «За годы опыта и наблюдений за тысячами женщин, которые рожают, я не заметила, чтобы чай из листьев ананаса или красной малины хоть как-то ускорили роды», — развеяла миф Мэллон.

Специалистка также добавила, что у некоторых женщин процесс деторождения проходит быстро и легко из-за генетической предрасположенности к стремительным родам. При этом они могут ошибочно полагать, что их опыт является следствием выполнения специальных упражнений или соблюдения особой диеты.

Ранее акушер-гинеколог Денис Банный развеял самые популярные мифы о зачатии ребенка. Так, по его словам, секс в определенных позах никак не помогает забеременеть или запланировать пол ребенка.

▶▶ Коротко о самом важном - telegram-канал Penzainform ◀◀

▶▶ Хотите сообщить новость? Напишите нам! ◀◀

Источник — lenta.ru
0
0
0
 




 
 
 
 
 
 
 
 

Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2024

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Реестровая запись ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте