Ежегодно в Пензенской области фиксируется около 4 тысяч новых случаев психических расстройств и нарушений поведения. Каждое четвертое заболевание выявляется в детском или подростковом возрасте.
НЕ ПРОСТО «НЕТ НАСТРОЕНИЯ»
Но это так называемые медицинские диагнозы. А ведь подростки в период взросления сталкиваются и с другими проблемами, относящимися к социальным аспектам жизни: конфликты в семье, последствия жестокого обращения со стороны взрослых и сверстников, тревожность, буллинг в школе и многое другое.
За каждым «не хочу ходить в школу», «нет настроения», «мне все равно» лежит какая-то причина: ссора с другом, плохая оценка, непонимание родителей... Иногда - просто усталость и тревога.
Чтобы помочь подросткам справиться с психологической нагрузкой, в 2022 году в Пензе на базе областной психиатрической больницы был открыт кабинет медико-социальной и психологической помощи (кризисный центр). Это комнаты релаксации, личная и групповая терапия, семейные консультации. В команде - медицинские психологи, психотерапевт и психиатр.
За первые полгода работы к специалистам обратилось 130 подростков. Сейчас в месяц через центр проходят около 300 юношей и девушек.
- В среднем на 1 психолога приходится 5-7 посетителей в день, - говорит медицинский психолог кризисного центра Татьяна Карамышева.
НЕ БОЙТЕСЬ ПОПРОСИТЬ ПОМОЩИ
Суицидальное поведение, последствия насилия со стороны взрослых, семейное неблагополучие и жестокое обращение - все это основные причины, с которыми пензенские подростки обращаются к специалистам кризисного центра.
- То, что происходит в социуме, всегда отражается на семье, а следовательно, и на ребенке. Если подросток будет ощущать стабильность и безопасность - некую опору - внутри семьи, то ему будет легче справляться с внешними вызовами и проблемами, - объясняет Татьяна Николаевна.
Медики подчеркивают: все, кто обращается к ним за помощью, могут быть уверены в конфиденциальности. Прием в кризисном центре не основание для постановки на учет. Главное - не замалчивать проблему, а делать все для ее решения, тогда и выход найдется быстрее.
- Судя по тому количеству подростков, которые проходят через наш центр, им нужна реальная помощь по преодолению кризиса. Часто ребята самостоятельно приходят к нам, потому что родители не только не помогают, а порой даже ухудшают состояние фразами типа «ты придумал себе проблему», - рассказывает Татьяна Николаевна.
КТО ПОМОЖЕТ ПСИХОЛОГАМ?
Несмотря на то что в последние лет десять психологическая помощь для подростков стала более доступной, проблемы в этой сфере все же есть. И главные - нагрузка на специалистов, низкий уровень зарплаты психолога школы.
Еще 25 лет назад в регионе было около 1,5 тысячи дипломированных психологов, работающих по профессии. К 2010-2012 годам их количество сократилось до 100. Сейчас актуальность профессии вновь возросла, и количество психологов увеличилось до 700 человек.
- Согласно рекомендациям, на каждые 500 детей должен быть 1 психолог. Но это запредельная нагрузка. Хотя бы потому, что почти в каждой школе, помимо нормотипичных детей, есть дети с особенностями развития, требующие внимания. Если бы на школу приходилось 2-3 психолога, то помощь стала бы доступнее, - продолжает Татьяна Николаевна.
Конечно, систему нужно развивать. В идеале подобные подростковые центры должны быть в каждом районе области. Но даже то, что мы имеем сейчас, - это прорыв. Сегодня в районах области при поликлиниках действует 10 кабинетов медико-психологического консультирования. К 2025 году их будет 37.
ТРУДНОСТИ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА
Татьяна Карамышева считает: чтобы не доводить состояние подростка до критического, родители должны быть внимательнее. Если понимают, что возникли проблемы, всегда можно обратиться к психологу.
В большинстве случаев вопросы решаются непосредственно в школьных стенах. Не получилось? Ребенку рекомендуют посетить медицинского психолога в детской поликлинике. А когда ситуация совсем сложная, то подростка направляют на консультацию к специалистам кризисного центра.
По словам Татьяны Николаевны, актуальность кризисных центров в ближайшие годы будет только расти: слишком нестабильна ситуация сейчас в мире, и она отражается на всех. Дети и подростки не исключение.
- Каждый из нас переживает стресс - одни в большей, другие в меньшей степени. Если 10 лет назад на вопрос «как часто вы испытываете стресс?» люди отвечали «раз в месяц», то сейчас - «несколько раз в день», - вздыхает Татьяна Николаевна.
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Кризисные кабинеты расположены в лечебном корпусе № 5 областной психиатрической больницы им. Евграфова по адресу: г. Пенза, ул. Лермонтова, 28. Время работы: понедельник - пятница, с 8:00 до 16:00.
Записаться на прием и получить дополнительную информацию можно по телефонам: 8 (8412) 36-77-88, 8 (8412) 36-77-89.
КОГДА НУЖНА ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА
Помощь специалиста нужна, если у подростка суицидальное поведение, апатия (отсутствие желаний и интересов), резкое и продолжительное снижение успеваемости в учебе, депрессивное настроение, расстройство сна, расстройство пищевого поведения, отсутствие социальных связей и т. п.
Елена Синицына
«Пензенская правда», 16 декабря 2023 года
Оригинал и другие интересные статьи на сайте pravda-news.ru.