ЗдоровьеНужно ли выпивать перед едой стакан воды?

Людмила Владимировна Крюкова

Врач общей практики поликлиники № 2 городской больницы № 3

Татьяна|02.07.2014 09:32

Слышала, что перед обедом полезно выпить стакан воды. Вроде бы помогает пищеварению. Правда ли это?

Уважаемая Татьяна, советую соблюдать такой водный режим: первый стакан выпивать утром, после подъема, а остальное количество жидкости распределять равномерно в течение дня. Вообще, в летнее время необходимо выпивать в день 1,5-2 литра воды. 

0
0
0
 

 
 
 
 
 

Поиск среди вопросов

Введите ключевое слово

Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2025

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Правила применения рекомендательных технологий | Реклама на сайте | Наши соцсети