Сетевое издание|18+|Среда|9 окт 2024|22:02
rss PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Telegram PenzaInform в Дзен

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
+11oC
+12oC
Погода | Сегодня | Ясно |
+11oC
+12oC
Завтра | Облачно |
 
Telegram

Воспаление мочевого пузыря, также известное как цистит, часто встречается у женщин после купания в море, предупредила акушер-гинеколог высшей категории, ведущий специалист одной из клиник в Дубае Сурае Назарова. Способы не подхватить пикантную болезнь на пляже она назвала в беседе с Life.

Прежде всего Назарова призвала соблюдать гигиену — до и после купания принимать душ с мягким гелем для интимной гигиены, чтоб смыть соль и микроорганизмы, которые могут стать причиной развития инфекций. Она также порекомендовала избегать переохлаждения: не сидеть на холодных поверхностях, не оставаться в мокром купальнике дольше необходимого.

«Пейте достаточно жидкости, особенно чистой воды, чтобы помочь организму вымывать потенциально вредные бактерии из мочевыводящих путей. Избегайте употребления алкоголя и кофеина в больших количествах, так как они могут привести к обезвоживанию», — добавила врач.

Планируя интимную близость во время отдыха на море, Назарова посоветовала отдавать предпочтение барьерным методам контрацепции — презервативам, которые помогут защититься от инфекций, передающихся половым путем.

Избегайте ношения слишком тесного белья и одежды из синтетических материалов, так как это может создать благоприятную среду для размножения бактерий. Предпочтение следует отдавать натуральным тканям, таким как хлопок.

Также Назарова посоветовала включить в рацион продукты, поддерживающие здоровье мочеполовой системы: клюкву, чернику, тыкву и бруснику. Наконец, она призвала не терпеть позывы к мочеиспусканию — регулярное опорожнение мочевого пузыря помогает предотвратить размножение бактерий и снижает риск развития цистита.

Ранее гастроэнтеролог, диетолог Рустем Садыков назвал ошибку, делающую воду непригодной для питья. По словам доктора, вода, как и любой продукт, может испортиться, особенно если она хранится в пластиковой таре.

▶▶ Хотите сообщить новость? Напишите нам! ◀◀

Источник — lenta.r
0
0
0
 




 
 
 
 
 
 
 
 

Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2024

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Реестровая запись ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте