Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции.
Ситуация 1
Если вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее шести месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее шести месяцев назад, при этом у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и одновременно нет никаких симптомов заболевания, то в данной ситуации не требуется лечение - может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже одного раза в сутки.
Предположим, у вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,5 °С), но нет результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2 и вы не относитесь к группе риска:
- вам меньше 60 лет;
- у вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);
- у вас нет избыточного веса.
Ваши действия:
- оставайтесь дома;
- при необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу 122 или в call-центр вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены;
- если вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы;
- проветривайте помещения (регулярно - один раз в три часа);
- соблюдайте питьевой режим (не менее двух литров в сутки при повышенной температуре тела);
- измеряйте температуру тела не реже трех раз в сутки;
- при возможности измеряйте уровень сатурации (насыщения крови кислородом) пульсоксиметром два раза в день (нормальные значения - не ниже 95-96%);
- возможно использование противовирусных препаратов, капель или спрея в нос (например, содержащих интерферон альфа), беременным - только по назначению врача;
- при насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды;
- при боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача;
- при повышении температуры до 38 °С и выше вы можете принять жаропонижающие препараты.
При ухудшении состояния:
- если у вас повысилась температура выше 38 °С и сохраняется более двух суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, вам необходимо позвонить в call-центр вашей поликлиники или в единую службу 122 для дистанционной консультации с медицинским работником;
- если появились одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной, вам трудно дышать, и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащено дыхание, то необходимо позвонить в единую службу 103 для вызова скорой помощи.
Ситуация 2
Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее шести месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее шести месяцев назад, при этом у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19), отсутствуют симптомы заболевания и вы относитесь к группе риска:
- возраст 60 лет и старше;
- у вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);
- у вас есть избыточный вес.
Ваши действия:
- оставайтесь дома;
- если вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы;
- проветривайте помещения (регулярно - один раз в три часа);
- соблюдайте питьевой режим (не менее двух литров в сутки при повышенной температуре тела);
- измеряйте температуру тела не реже трех раз в сутки;
- при возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром два раза в день (нормальные показатели пульсоксиметрии - не ниже 95-96%);
- возможно использование противовирусных препаратов, капель или спрея в нос (например, содержащих интерферон альфа), беременным - только по назначению врача;
- при насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды;
- препараты, которые были вам назначены на регулярной основе, необходимо продолжить принимать в той же дозировке;
- лечение вам назначит медицинский работник.
При появлении симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38 °С) вам необходимо позвонить в call-центр вашей поликлиники или в единую службу 122 для дистанционной консультации с медицинским работником.
При появлении одышки и/или снижении уровня сатурации менее 94-95%, повышении температуры выше 38 °С необходимо позвонить в единую службу 103 для вызова скорой помощи.
Ситуация 3
Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19. У вас появились любые симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38,0°С) вне зависимости от результатов ПЦР-диагностики, у вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания.
Ваши действия:
- оставайтесь дома;
- необходимо позвонить в единую службу 122 или в call-центр вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником;
- в случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру 103.
Если заболел ребенок:
- оставить ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу;
- строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике и лечению заболевания. Ни в коем случае не заниматься самолечением;
- необходимо позвонить в единую службу 122 или в call-центр вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником;
- в случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру 103.
Не стоит самостоятельно лечить ребенка антибиотиками. Антибиотики могут быть назначены только врачом-педиатром и только в случае наличия показаний.
По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.
Внимание!
Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики назначаются только медицинскими работниками и только в случае наличия показаний.
«Пенза плюс ТВ», № 6, 8 февраля 2022 г.