
Если вы бывали в океанариуме, то наверняка задержались возле вольера с североамериканскими речными выдрами. Очаровательные, грациозные, шаловливые зверьки всегда привлекают внимание посетителей. От них приходят в восторг не только дети, но и взрослые.

Сильная головная боль, слабость, боль в груди, онемение конечностей могут говорить о повышенном давлении. Ухудшает ситуацию то, что повышенного артериального давления большинство из нас вообще может не замечать, но это не уменьшает его повреждающего действия на сердце и другие органы.

Мы неотъемлемая часть природы, и все, что происходит в окружающей среде, так или иначе отражается на нашем самочувствии.

Говорят, все болезни от нервов, или от стресса - так будет точнее. Этот тезис верен: постоянные стрессы, переживания и ссоры с близкими провоцируют нервное напряжение, которое может повлечь проблемы со здоровьем.

На вопросы читателей «МЛ» отвечает кардиолог Пензенской областной клинической больницы им. Н. Н. Бурденко Татьяна Макарова.

«Угрожал убийством», «нанес несколько ударов», «нанес удар ножом» - это выдержки из криминальной хроники, которые публикуются чуть ли не каждый день. Потерпевшими в них становятся не случайные люди, а родные преступников. Страдают в первую очередь женщины.

На фоне сильных потрясений, происходящих в мире в последнее время, все чаще поднимается тема всадников Апокалипсиса, описанных в библейском «Откровении Иоанна Богослова».

Кашель - это защитный рефлекс, реакция организма на раздражение дыхательных путей. Он ухудшает ночной сон, снижает продуктивность в течение дня и качество жизни в целом, раздражает как больного, так и его окружение. К тому же могут появиться осложнения.

На вопросы читателей «МЛ» отвечает врач-терапевт ГБУЗ «Городская поликлиника» № 2 Наталья Столярова.

Нарушение сна - распространенная проблема, которая существенно влияет на качество нашей жизни и здоровье. Но прежде чем начать решать вопрос бессонницы, необходимо выяснить причину. И уже в зависимости от этого разрабатывать комплексный подход, включающий в себя не только профессиональную помощь, но и изменения в образе жизни.

Чтобы понять, как лечить головную боль, необходимо знать причины ее возникновения. Нередко врачи на приеме сталкиваются с мигренью - от нее страдают около 20% населения, кластерная боль беспокоит менее 1%, а чаще всего встречается головная боль напряжения - наблюдается у 70% обратившихся. Разберем подробнее каждую из них.

На вопросы читателей «МЛ» отвечает опытный садовод, владелец питомника площадью 60 соток Вячеслав Кубис.

Сегодня я хочу рассказать о редкой породе собак - персидской борзой, известной также под названием салюки. Почему именно о ней? Наверное, потому что это грациозное существо поражает своей изысканностью и утонченностью.

Осень только началась, а пензенцы уже активно ходят за грибами, успешно продают их и… пропадают в лесах.

«Сообщения утверждают, что, поскольку Центральный Банк России планирует расширить осенью проект по пилотированию цифрового рубля, с 1 сентября пенсии начнут платить уже в новой форме национальной валюты. У пенсионеров якобы остался последний шанс отказаться от цифрового рубля, написав соответствующее заявление в Социальный фонд России», - пишет ТАСС. О том, что такое цифровые рубли и что с ними делать, своим читателям решил рассказать «МЛ».

В этом году в населенных пунктах Пензенской области как никогда много лесных гостей - косуль, лосей, оленей. И ладно бы в Заречном, где люди и сохатые десятилетиями живут в мире и согласии и гордятся таким содружеством, но и в других городах.

Древние мудрецы-друиды знали все о целительной энергии деревьев. Но и нашим современникам подвластно такое мастерство, нужно лишь знать секреты общения с зелеными обитателями лесов, рощ и парков. Об этом рассказывает астропсихолог Николай Денисенко.

С давних времен зеркало воспринимается как граница между реальным и потусторонним мирами. Когда энергетическая защита человека дает сбой, эта граница ослабевает и позволяет темным силам воздействовать на тех, кто отражается в зеркале. Поэтому до сих пор сохранилась традиция завешивать зеркала, если кто-то умер: скорбящий человек наиболее уязвим для негативного воздействия.

Дачный сезон начался, в СНТ проводят собрания. Однако договориться на них удается не всегда. О том, с какими сложностями в сфере законодательства чаще всего сталкиваются дачники, рассказала председатель пензенского отделения «Союза садоводов России» Елена Храмцова.

На дворе апрель, а это значит, что совсем скоро любители природы отправятся по лесам - кто на прогулку, кто за березовым соком, а кто за первыми грибами, которые появляются обычно в последней декаде месяца. И вот тут-то и может подстерегать опасность.

Что неясыти делают в городской черте? Ответ прост: ищут пропитание. В лесах корма мало, мыши прячутся под снегом, зайцы умело мимикрируют. А в городе найти пропитание гораздо легче: тут и мыши непуганые, и крысы на помойках бывают, и мелкую птичку у кормушки легко перехватить, не говоря уж о сытых и ленивых голубях. Не зря же неясытей называют «пернатыми кошками».

Живет в наших краях чудо-птаха: сама крохотуля, а голос - заслушаешься! Особенно зимой, когда кроме чириканья воробьев, теньканья синиц да протяжного «тю-у» снегирей больше ничего и не слышно.

Каждый родитель хочет видеть своего ребенка здоровым, успешным и благополучным. Но жизнь иногда корректирует эти планы, и не всегда в лучшую сторону. Статистические данные говорят о том, что у нас немало подростков, которые знакомы с табачными изделиями, алкоголем и наркотиками не понаслышке.

Шумы в сердце не такое уж редкое явление. Их обнаруживают и у малышей, и у подростков, и у взрослых. Причем не обязательно при этом бывают жалобы на боли в сердце или какие-либо другие симптомы. И у многих фраза доктора «У вас шумы в сердце» вызывает панику. Разберемся, что это за симптом на самом деле.

Каждый из нас сталкивается в своей жизни со стрессом. Это естественная реакция организма на неожиданные ситуации - как хорошие, так и не очень. Стресс далеко не всегда вреден для организма, скорее, в гомеопатических количествах он положительно влияет на работу тела и мозга.

Современные сыщики могут найти преступника по любым следам, которые он оставит. В преддверии профессионального праздника пензенские криминалисты раскрыли читателям «МЛ» тайны следствия.

В прошлом году она перешагнула 90-летний рубеж, что само по себе вызывает уважение, ведь долгожительница не ожесточилась сердцем, осталась светлым человеком с открытой душой.

Обитатели Африки - ночные приматы галаго завоевывают сердца людей во всем мире. Этот крохотный пушистый зверек с глазами инопланетянина и огромными ушами при первом же взгляде вызывает умиление даже у самых далеких от сентиментальности людей.

Сурское водохранилище не только цветет, но еще и пахнет. Рыбаки жалуются: в воде очень много мертвой рыбы.

3 июля в России считается Днем госавтоинспекции. Как СВО повлияла на уровень ДТП, какие нарушения скоро будут замечать комплексы фото- и видеофиксации и какие претензии у полиции к автошколам - на вопросы «АиФ-Пенза» ответил начальник УГИБДД УМВД России по Пензенской области Антон Шматков.

Российский прозаик, автор романа «Поп» и сценария к одноименному фильму Александр Сегень побывал с творческим визитом в Пензе и дал интервью «ПП». Ниже - его самые интересные монологи.

На вопросы читателей «МЛ» отвечает врач-оториноларинголог Дина Исаева.

В этом году в Пензенской области зафиксированы уже 4 случая заболевания корью - крайне заразной инфекцией, которая может оказаться смертельно опасной или привести к инвалидности. Рост заболеваемости корью наблюдается по всей стране - более 1 тысячи случаев в 2023 году против 124 за весь 2022‑й год.

История, связанная с уроженцем Пензы певцом Егором Кридом (его настоящая фамилия - Булаткин), онлайн-казино и скамом (мошенничеством в интернете. - Прим. корр.) получила продолжение. Теперь к деятельности артиста в интернете вопросов все меньше, а действий - больше. Аккаунт Крида заблокирован на платформе Twitch. На эти действия певец ответил.

В апреле 2023 весеннее солнце все увереннее прогревает землю. Это сигнал для любителей березового сока. Множество жителей Пензенской области устремляются в леса к белоствольным деревьям, чтобы набрать природного эликсира.