ПензаИнформ - архив новостей

Сетевое издание|18+|Понедельник|23 июн 2025|14:21

Авторизация

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

+19^oC

+20^oC

Погода | Сегодня | Облачно |

+22^oC

+23^oC

Завтра | Дождь |

€ 90.14 | $ 78.50

Ананас не поможет. Врач рассказала, как не надо худеть к Новому году

В декабре одни готовятся к Новому году, другие пытаются на этом заработать. Предпраздничные недели маркетологи вовсю используют для того, чтобы как можно больше продать своих товаров покупателям и оказать им услуг. Речь идет в том числе и о тех, кто мечтает выглядеть на все 100%, когда куранты будут отбивать первые секунды 2025-го.

Защита от гриппа

Прививочная кампания, которая началась в конце августа, скоро закончится, но у вас еще есть время позаботиться о себе и своих близких. По мнению медиков, лучше прививаться перед пиком заболеваемости - в сентябре-октябре.

БАДы не помогут. Как не надо готовиться к сезону простуд

В Пензе еще с конца августа фиксируется рост заболеваемости ОРВИ. И это только начало, а впереди - традиционный сезон простуд. Какие меры сейчас важно принять, чтобы максимально защититься от вирусных инфекций? А чего делать не стоит?

Секреты пития. Какие популярные в жару напитки приводят к обезвоживанию

Когда на улице +30 ⁰C, вопрос «пить или не пить» не встает. Главное - определиться, какой именно напиток выбрать. На вопросы penza.aif.ru ответили специалисты ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики».

Как питаться в жару

У каждой семьи есть свои пищевые привычки. И никто особо не задумывается над тем, что надо есть в тот или иной период года. А это, между прочим, сильно влияет на наше самочувствие.

Овсянка, сэр!

О пользе этой каши мы все слышим с детства. Однако то, что она действительно важна и нужна, понимаем лишь в сознательном возрасте. Существует много различных мифов по поводу здорового питания, и один из них гласит, что овсянка полезна. Он верен лишь наполовину.

Глубинные тайны стройной фигуры

Николай Денисенко часто дает читателям «МЛ» ценные практические рекомендации. Сегодняшние его подсказки помогут тем, кто хочет стать более стройным (эксперт против слова «похудеть», так как в нем слышится «худо»). Советы Николая Николаевича непременно помогут ощутить долгожданную легкость и стройность - но только если вы будете применять их не вместо, а в дополнение к системе правильного питания и физической нагрузке.

Бывает ли аллергия на кофе

Мы живем в эпоху модных тенденций. Огромная масса людей в своем желании быть как все пристрастилась к употреблению кофе. Но, как выяснилось, аллергия на кофе может возникнуть абсолютно у любого человека. Давайте разбираться.

С днем рождения, шоколад!

11 июля в 29-й раз мы отмечаем Всемирный день шоколада. И вроде бы все мы о нем знаем - и о пользе, и о вреде, но тем не менее этот продукт таит в себе много загадок и интересных фактов.

Дно бутылки. «Мистер Сидр» изъяли, а отравления метанолом продолжаются

В Пензенской области опять отравились алкоголем. Во всех трех случаях молодые ребята пили пиво. Один не выжил.

Березовый сок в Пензе: когда собирать, польза для мужчин и женщин, консервация

В апреле 2023 весеннее солнце все увереннее прогревает землю. Это сигнал для любителей березового сока. Множество жителей Пензенской области устремляются в леса к белоствольным деревьям, чтобы набрать природного эликсира.

Грипп на подходе

Регион медленно, но верно приближается к началу полномасштабной эпидемии гриппа. По расчетам Роспотребнадзора, пик заболеваемости придется на Новый год.

Жителям Пензы рассказали, как чистить печень в домашних условиях

На вопросы читателей «Молодого ленинца» отвечает врач¬гастроэнтеролог Лидия Фадеева.

Диета на пятерку. Чем кормить школьника, чтобы лучше учился

Пицца, газировка, гамбургеры, картошка фри - этот набор продуктов любит практически каждый школьник. А вот врачи против него протестуют. Потому что хороших оценок на такой диете не видать.

Владимир Федосов: О дрожжах из Пензы знало пол-России

24 августа бывшему директору Пензенского дрожжевого завода Владимиру Федосову исполнилось 73 года. Из них 26 лет - с 1985-го по 2011-й - он руководил предприятием.

Что пить летом?

Несмотря на нестабильную погоду, в городе лето. Это время для посещения водоемов, лесов и прочих природных угодий. Хочется и на солнышке погреться, и купанием насладиться. Однако этот период года имеет свои ограничения и правила отдыха. Самое основное - это соблюдение питьевого режима.

О каких проблемах с организмом расскажут ногти

На вопросы читателей «МЛ» отвечает врач общей практики, терапевт городской поликлиники № 2 Наталья Столярова.

Время гадать на кофейной гуще: что после санкций будет с любимым напитком пензенцев?

Россия превратилась в кофейную страну. За 30 лет потребление натурального кофе увеличилось в 10 раз - с 0,2 до 2,1 кг на душу населения. Причем растет популярность именно зернового, а не растворимого напитка. Скакнут ли цены? Не закроются ли кофейни?

Обойдемся без авокадо: постные блюда из простых продуктов

Как часто в преддверии Великого поста приходится слышать от людей, по большей части далеких от церкви, что, мол, по нынешним ценам на фрукты, овощи, грибы, бобовые и орехи обычное меню с мясом, молоком и яйцами обходится дешевле. При этом кивают на кафе или отделы кулинарии в магазинах, в которых стоимость постных и скоромных блюд зачастую практически не отличается.

Надо ли погружаться в прорубь на Крещение

В ночь с 18-го на 19-е и вплоть до 21 января православные христиане следуют древней традиции погружаться в крещенскую купель. Однако, прежде чем решить окунуться в ледяную воду, взвесьте все за и против.

Здравствуй, тетя, Новый год!

Это случилось в канун Нового года пару десятков лет назад. Часто члены одной большой семьи в силу обстоятельств живут в разных городах. Вот и в моей семье так же: тетя со своим сыном, моим, стало быть, двоюродным братом, еще в конце восьмидесятых перебралась в Чапаевск Самарской области.

Любовь Никишова сделала «Мокшанский чай» брендом района

Мы приехали к Любови Никишовой в пасмурный осенний день. Она ждала нас в своем рабочем кабинете. Открыли дверь - и сразу забыли о непогоде. Пахло летом: травами, земляникой и медом. Хозяйка заварила ароматный чай для гостей.

Кофе: польза или вред?

Кофе - любимейший напиток большинства. И многие наверняка слышали о том, что он может стать причиной некоторых недугов. Но так ли это?

Алексей Нетесанов: Я адекватный родитель

Чем ближе лето, тем больше звонков и писем получает мистер Вселенная. Еще бы! Многие хотят срочно постройнеть или чтобы у них появились кубики на прессе. Ведущий программы «Занимайтесь с Алексеем Нетесановым!» на 11 канале всегда готов поделиться своим опытом.

Как не стать жертвой ушлых торговцев перед новогодними праздниками

На вопросы читателей «МЛ» отвечает заместитель директора Cоюза производителей и дистрибьюторов Пензенской области Наталья Рожкова.

Защита от антибиотиков

Многим сейчас приходится прибегать к приему антибиотиков. И все знают, что их применение не проходит для организма бесследно. Чаще всего от препаратов страдает желудочно-кишечный тракт. Как защитить себя от негативного воздействия антибиотиков, если без них не обойтись?

Если муж лежит на диване, в стране все спокойно!

Очень откровенным, житейским и увлекательным вышел разговор автора и ведущей программы «Женский стиль» на 11 канале Ларисы Офицеровой с читателями «МЛ»!

Чистим сосуды

Часто слышу от телезрителей такую фразу: «Расскажите, как почистить сосуды». Понятно, что в медицине нет такого понятия и речь, как правило, идет о лечении атеросклероза народными средствами. Но вся правда в том, что самым простым способом так называемой чистки является правильное питание. Вот об этом и поговорим.

Мичман Кудряшов: Между Ираком и Ираном

40 лет назад, в сентябре 1980 года, началась уже порядком подзабытая война между Ираном и Ираком. Противостояние двух крупных ближневосточных держав длилось 8 лет и, естественно, привлекало внимание двух мощных блоков того времени - стран НАТО и Варшавского договора.

Опасное сочетание

Лето невозможно представить без кваса, мороженого и газировки. Но можно ли сейчас покупать эти любимые многими продукты на улице, не боясь подхватить COVID?

Каков стол, таков и стул

Запором называют регулярные задержки дефекации (опорожнения кишечника), продолжающиеся более 2 суток. Такие нарушения далеко не безобидны, особенно если речь идет о пожилых людях.

Лечим горло

Зимний период (и тем более время эпидемии) отличается появлением разных неприятных симптомов, и боль в горле не исключение. Что делать, если больно глотать? Этим вопросом периодически задавался каждый из нас.

Здоровый Новый год

Новогодние праздники у многих ассоциируются с весельем, массовыми гуляньями, зимними забавами и всеми вытекающими отсюда последствиями. Конечно, о плохом никто не думает. И все бы так и было, если бы не русский авось. Хотя если все предусмотреть, то можно провести новогодние каникулы так, чтобы вспоминать потом только хорошее.

Природные антибиотики

Ежедневно организм человека подвергается атаке множества микробов. Многие любят лечить антибиотиками все, начиная от насморка и заканчивая фурункулами. Но тогда вам надо знать, что в природе существуют продукты с антибиотическими свойствами.

Лариса Офицерова: «Теперь творю в новом формате!»

В жизни самой яркой блондинки 11 канала большие перемены: теперь Лариса Офицерова ведет рубрику «С любовью» в утренней программе «Проснись и пой». Что произошло? И чем будет удивлять нас телеведущая и образцовая хозяйка?

Архив газет

Ты - очевидец

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Имя
Пароль
		запомнить

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Архив газет

Ты - очевидец

Последние новости