Сетевое издание|18+|Пятница|20 июн 2025|18:40
rss PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Telegram PenzaInform в Дзен

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
+14oC
+15oC
Погода | Сегодня | Облачно |
+16oC
+17oC
Завтра | Дождь |
Не быть плохой лапшой! Россельхознадзор рассказал, как выбрать макароны

Не быть плохой лапшой! Россельхознадзор рассказал, как выбрать макароны

Лапша, спагетти, рожки - эти и другие макаронные изделия являются популярными блюдами на столе у россиян. Именно их нередко берут с собой в дорогу во время поездки на отдых. Но всегда ли изделия из муки съедобны? И оправданна ли высокая стоимость изделий из твердых сортов пшеницы?
Как сохранить губы здоровыми

Как сохранить губы здоровыми

Заеды на губах - явление распространенное и очень неприятное. Пузырьки воспаляются, зудят и доставляют человеку массу неудобств. Такие высыпания портят внешность, невозможно накрасить губы, нормально поговорить и даже засмеяться.
Зеленый, но не огурец. Какие продукты времен СССР исчезли с прилавков

Зеленый, но не огурец. Какие продукты времен СССР исчезли с прилавков

Прилавки советских магазинов, в отличие от современных, изобилием не отличались. Однако среди продуктов того времени были такие, которые сегодня найти вряд ли получится.
Все дело в тесте. В женском монастыре в Пензе поделились рецептом куличей

Все дело в тесте. В женском монастыре в Пензе поделились рецептом куличей

Главный секрет, как и в любой выпечке, кроется в тесте. Здесь оно замешивается по всем правилам: несмотря на то что опара зреет всего полчаса, сдоба получается изумительной.
Не копите в себе болезни!

Не копите в себе болезни!

Хронологический возраст человека разделен медицинской наукой на периоды, когда происходят закономерные неосознаваемые изменения в работе всех систем организма.
К встрече с клещами будьте готовы!

К встрече с клещами будьте готовы!

Для всех владельцев собак пришла пора позаботиться о защите своих четвероногих друзей от клещей. «Да рано еще, - отмахнется кто-нибудь. - Всем известно, что клещи становятся активными в конце апреля - начале мая».
Кто ворует вашу энергию

Кто ворует вашу энергию

Нас окружают самые разные люди. И после общения с некоторыми может накатить плохое самочувствие или резко ухудшиться настроение. Если такое произошло, вы повстречались с энергетическим вампиром. Как противостоять такому воздействию, где почерпнуть силы и как передать их детям, научит астропсихолог Николай Денисенко.
Почему болит спина

Почему болит спина

На вопросы читателей «МЛ» отвечает врач-невролог ГБУЗ «Городская поликлиника», заведующая поликлиникой № 2 Любовь Макарова.
Лечим вросший ноготь

Лечим вросший ноготь

Вросший ноготь - довольно частая проблема многих людей. Это болезнь, при которой ноготь на руке или ноге врастает в кожу пальца. В медицине это заболевание называют онихокриптозом.
Анжела Джерих: В СССР было классно!

Анжела Джерих: В СССР было классно!

Трудно в России найти человека, который не встречал бы на просторах интернета картины ялтинской художницы Анжелы Джерих. Она трогательно, с добрым юмором воссоздает разнообразнейшие сценарии старой жизни. Поэтому данные полотна служат отличными иллюстрациями к различным материалам, рассказывающим об СССР.
Чего бояться на пляже

Чего бояться на пляже

Пляжный сезон в разгаре, и очень вероятно, что вскоре вы тоже пополните ряды отдыхающих. К сожалению, отдых на берегу моря или водоема и лежание на теплом песочке не всегда заканчиваются так, как мы мечтаем. На пляже нас подстерегает много неприятных проблем.
Летние диеты

Летние диеты

Лето - самое время дать отдохнуть своему организму от тяжелой пищи. И сегодня я хочу предложить вам 2 варианта разгрузочных дней. Выбирайте на свой вкус - томатная диета и абрикосовая.
Овсянка, сэр!

Овсянка, сэр!

О пользе этой каши мы все слышим с детства. Однако то, что она действительно важна и нужна, понимаем лишь в сознательном возрасте. Существует много различных мифов по поводу здорового питания, и один из них гласит, что овсянка полезна. Он верен лишь наполовину.
Откуда берутся отеки

Откуда берутся отеки

Если после пробуждения ваше отражение в зеркале напоминает утро в китайской деревне, а пальцы рук и ног - колбаски, значит, вы относитесь к тем «счастливицам», которые произносят фразу: «Кажется, я отекла», - чаще, чем какую-либо другую.
Как получить скорую энергетическую помощь

Как получить скорую энергетическую помощь

Все мы время от времени испытываем гнев, страх, разочарование, усталость и другие неприятные эмоции и ощущения. Можно убиваться по этому поводу, а можно превратить такой негатив в позитив - в силу, спокойствие, уверенность и любовь. Как? Об этом сегодня расскажет астропсихолог Николай Денисенко.
Как защитить себя от аллергии

Как защитить себя от аллергии

Весна. Самое время для проявления симптомов аллергии. Это проблема, с которой сталкивается все больше людей на планете.
Какие работы нужно делать дачникам в марте

Какие работы нужно делать дачникам в марте

В марте дачники активно готовятся к будущему сезону. Работ им хватает не только дома с рассадой, но и в саду со снегом. Как их правильно провести, рассказывает кандидат сельскохозяйственных наук Александр Власов.
Зачем нужны врачи-гериатры

Зачем нужны врачи-гериатры

На вопросы читателей «МЛ» отвечает заведующая гериатрическим отделением Пензенского областного госпиталя для ветеранов войн Елена Гринчук.
Зато икра подешевела. Новогодний стол в этом году подорожал на 42%

Зато икра подешевела. Новогодний стол в этом году подорожал на 42%

Новый год по-прежнему остается одним из любимых праздников пензенцев. И одним из самых затратных. С каждым годом у жителей региона на него уходит все больше средств, и речь не о запредельно шикарных форматах проведения торжества - все дело в ценах.
Что поможет при изжоге

Что поможет при изжоге

На вопросы читателей «МЛ» отвечает врач-гастроэнтеролог поликлиники Пензенской областной клинической больницы им. Н. Н. Бурденко Лидия Фадеева.
Сон спасет от деменции

Сон спасет от деменции

«У пензяков старше 65 лет в два раза увеличивается риск развития деменции, если они спят менее 5 часов в сутки», - говорит главный внештатный гериатр Минздрава Пензенской области Елена Гринчук.
Пушистый бизнес: пензячка задумала создать дизайнерскую одежду из собачьей шерсти

Пушистый бизнес: пензячка задумала создать дизайнерскую одежду из собачьей шерсти

Хозяйка Анна Ивановна провожает нас в дом, где ждет глава семьи Александр Александрович. В одной из комнат - целая мастерская: горы пряжи, две вязальные машинки, прялки... А вот и готовые вещи - носки, варежки, перчатки.
Готовим организм к осени

Готовим организм к осени

Чтобы противостоять осенним недугам, нужно очистить свой организм. В этом уверена постоянный эксперт «МЛ» - врач Нэлли Разинова. Сделать это можно с помощью простых продуктов.
Глубинные тайны стройной фигуры

Глубинные тайны стройной фигуры

Николай Денисенко часто дает читателям «МЛ» ценные практические рекомендации. Сегодняшние его подсказки помогут тем, кто хочет стать более стройным (эксперт против слова «похудеть», так как в нем слышится «худо»). Советы Николая Николаевича непременно помогут ощутить долгожданную легкость и стройность - но только если вы будете применять их не вместо, а в дополнение к системе правильного питания и физической нагрузке.
С днем рождения, шоколад!

С днем рождения, шоколад!

11 июля в 29-й раз мы отмечаем Всемирный день шоколада. И вроде бы все мы о нем знаем - и о пользе, и о вреде, но тем не менее этот продукт таит в себе много загадок и интересных фактов.
Как пензенцам отдохнуть на Кавказе и не потратить весь семейный бюджет

Как пензенцам отдохнуть на Кавказе и не потратить весь семейный бюджет

Горы зовут многих любителей активного туризма и минеральной воды.
Уход за стопами летом

Уход за стопами летом

В теплое время года мы чаще носим открытую обувь, поэтому вероятность возникновения гипергидроза уменьшается. Однако жаркая погода и уличная пыль пересушивают кожу, а неправильно подобранная обувь провоцирует появление трещин. Все это требует внимательного отношения к стопам - разберемся, что делать.
Как правильно себя вести в каждый из дней недели

Как правильно себя вести в каждый из дней недели

Каждому дню недели соответствует своя планета. В некоторых языках эта взаимосвязь просматривается особо ярко: monday в английском - день Луны, sunday - день Солнца и т. д. С помощью специалиста разберемся, как правильно себя вести в каждый из дней, чтобы жить долго и счастливо.
Безопасный кулич. Как питаться на Пасху без вреда для здоровья

Безопасный кулич. Как питаться на Пасху без вреда для здоровья

О том, как отметить православный праздник и не навредить здоровью, рассказала врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Батракова.
Пензенский офтальмолог объяснил, почему на улице слезятся глаза

Пензенский офтальмолог объяснил, почему на улице слезятся глаза

На вопросы читателей «МЛ» отвечает главный врач Пензенской областной офтальмологической больницы кандидат медицинских наук Рашид Галеев.
Сергей Муленков: Кулинария - моя главная страсть!

Сергей Муленков: Кулинария - моя главная страсть!

Кто самый-самый «аппетитный» ведущий 11 канала? Правильно - Сергей Муленков. Несколько лет он вел кулинарную программу «Е-да!», а сейчас является автором и ведущим утренней рубрики «С любовью», где также уделяется внимание кулинарной теме.
Доходы бедных и богатых пензяков различаются в 6,4 раза

Доходы бедных и богатых пензяков различаются в 6,4 раза

На вопросы читателей «МЛ» отвечает руководитель территориального органа Федеральной службы государственной статистики по Пензенской области Максим Уханов.
В Пензе ведущий телеканала «Спас» Максим Сырников рассказал, как вкусно поесть в пост

В Пензе ведущий телеканала «Спас» Максим Сырников рассказал, как вкусно поесть в пост

Максим - приверженец традиционных русских блюд, он возрождает к жизни полузабытые рецепты. Многими из них он поделился со зрителями. Для него кулинария - это часть нашей истории.
Как сохранить здоровье во время поста

Как сохранить здоровье во время поста

Хочу напомнить, пост - мероприятие полезное. Клинически доказано, что он дает организму передышку, но только если организм здоров.
Секрет правильного питания

Секрет правильного питания

Людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника, волнует вопрос, чего бы такого съесть, чтобы не было вздутия, болей, спазмов и метеоризма. Попробуем разобраться.

Архив газет

с 
по 

Ты - очевидец

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Последние новости

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2025

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Реестровая запись ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются внешние рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации)». Правила применения рекомендательных технологий.
Сайт использует сервисы веб-аналитики Яндекс Метрика и LiveInternet. Продолжая использовать этот Сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов и других данных в соответствии с данным Пользовательским соглашением. Срок обработки персональных данных при помощи cookie-файлов составляет 14 дней.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Правила применения рекомендательных технологий | Реклама на сайте