Сетевое издание|18+|Пятница|9 янв 2026|23:02

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

-1^oC

-0^oC

Погода | Сегодня | Снег |

-2^oC

-1^oC

Завтра | Снег |

€ 92.09 | $ 78.23

Пенза плюс ТВ

Снегирь - символ зимы

Этой зимой в Пензе рано появились снегири. Уже в первых числах декабря, когда еще даже не выпал снег, я услышала знакомые мелодичные посвисты: «Тю-у! Тю-у!»

Ретинол: друг или враг?

Вокруг этого вещества в последнее время много споров. Кто-то его восхваляет, кто-то опасается. Попробуем разобраться: что же это за зверь и в каких случаях он будет полезен.

31.12.2025|

Автоматическая кормушка: птицам - еда каждый день, вам - экономия сил

Каждый год с началом зимы я вывешиваю на старый куст сирени во дворе кормушку из пятилитрового баллона с прорезанным летком. И на вечерних прогулках с собакой захватываю с собой пакетик с кормом и засыпаю зерна внутрь этой бутыли.

31.12.2025|

Как выжить в праздники?

Прочитав заголовок, не спешите уходить со страницы, думая, что вы все знаете и самое главное - не переедать, не злоупотреблять алкоголем. Да, это все так, и напомнить об этом лишним не будет. Но сегодня мы хотим поговорить о другом - об эмоциональной составляющей.

23.12.2025|

Мифы о простуде. Где правда?

Среднестатистический взрослый человек переносит 2-4 случая ОРВИ ежегодно, а дети болеют еще чаще. Несмотря на большой коллективный опыт, мифы относительно причин ОРВИ и подходов к лечению все еще популярны. Они нередко мешают эффективно лечиться и в какой-то степени даже способствуют распространению инфекций.

23.12.2025|

Новый год: кому праздник, кому стресс

Новый год приближается семимильными шагами, и многие из нас уже давно знают, где и с кем будут его отмечать. В преддверии этого праздника расскажу одну не очень веселую историю, случившуюся более четверти века назад.

16.12.2025|

Стоит ли заводить обезьянку дома

Еще школьницей я прочитала книгу французского писателя Гектора Мало «Без семьи» о мальчике-сироте, которого взял к себе хозяин маленького бродячего цирка. Одним из артистов балагана была обезьянка по кличке Душка, неизменно вызывавшая симпатии зрителей. Я плакала, когда волей автора Душка простудилась и умерла.

16.12.2025|

Что надо знать о кортизоле?

Кортизол - гормон, который вырабатывают и выделяют в кровь надпочечники. Функций у кортизола много, поэтому рецепторы к нему есть практически во всех клетках.

09.12.2025|

Зеленушка, зеленушка, приглашаю на кормушку!

Недавно мы с псом совершали утренний моцион по небольшому соседнему скверу. Воскресенье, тишина, только тонкие черные ветви берез на фоне серого декабрьского неба. И тут на эти самые ветки опустилась стая птиц. Яркие нарядные щеглы сразу были узнаваемыми, а вот еще нескольких птах желто-зеленой расцветки я сначала приняла за чижей.

09.12.2025|

Лишний вес у ребенка - посмотри в свою тарелку!

Ребенок всегда наблюдает за родителями и подражает им. Дети повторяют за родителями одни и те же действия - таков неосознанный механизм формирования привычек. К сожалению, родители могут научить подрастающее поколение не только хорошему, но и плохому.

← Ctrl пред.

12 3 4 5 6..76 77 78

след. Ctrl →