Молодой ленинец | Учимся защищать горло в межсезонье

Первым в межсезонье, как правило, «сдает» горло.

«Чаще всего недомогание является результатом бактериальной или вирусной инфекции, - говорит врач-оториноларинголог поликлиники № 1 Елена Лопаткова. - Кроме того, заболевания горла без температуры могут быть спровоцированы влиянием раздражающих слизистые оболочки веществ, аллергией или слишком сухим воздухом.

Похожие симптомы может вызвать грибковое поражение и даже образование опухоли. Поэтому точный диагноз может установить только врач. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, тем более бежать в аптеку за антибиотиками!

При появлении первых признаков болезни - першения или дискомфорта в горле - следует немедленно посетить врача. Например, при респираторных инфекциях антибиотики совершенно неэффективны, так как предназначены для борьбы с бактериями, а ОРВИ вызывается вирусами. Вместо того чтобы улучшить состояние своего здоровья, вы его только заметно ухудшите.

Антибиотики нарушают нормальную микрофлору кишечника, вызывают дисбактериоз, грибковые заболевания. Здесь помогут лишь противовирусные препараты, а также иммуномодуляторы. Для облегчения симптомов ОРВИ также рекомендуется проводить полоскания отваром ромашки или шалфея, они снимают раздражение.

Рекомендуется поддерживать иммунитет, принимая витамин С, показано также обильное теплое (но не горячее!) питье, например травяные чаи с шиповником и медом. Но лечебные препараты можно начинать принимать только после консультации у специалиста.

Категорически нельзя пить водку с перцем, делать бесконтрольно компрессы в области шеи, тепловые ингаляции. Все это может только ухудшить состояние больного и привести к осложнению заболевания.

К полезным домашним рецептам, пожалуй, можно отнести коктейль из подогретого молока с медом, маслом и содой (если нет аллергии на компоненты). А также пропаривание ног (если нет температуры)».

Эффективный метод профилактики различных заболеваний - полоскание. Проводить его следует теплым отваром из шалфея, календулы или эвкалипта. Маленьким детям, которые не умеют полоскать горло, полезно через каждый час давать теплое питье.

Для повышения иммунитета полезно пить отвар из шиповника с добавлением меда. Мед имеет отличные свойства антисептика, поэтому можно съедать его по чайной ложке каждый день. Полезно жевать прополис, можно взять маленький кусочек и держать его во рту, иногда перекатывая из стороны в сторону.

Детям для профилактики и лечения следует давать сироп шиповника, который можно купить в аптеке. Его добавляют в чай или разбавляют теплой водой. Полезно есть чеснок, можно приучить к этому и ребенка.

Олеся Боровец

«Молодой ленинец», № 46, 15 ноября 2016 г.