Жителей Пензы приглашают принять участие в соревнованиях по фоновой ходьбе «Человек идущий». Цель акции - мотивировать население к повышению ежедневной двигательной активности.
В процессе будут учитываться все шаги, совершенные за день. Параметры заданы исходя из категории населения.
Соревнования проходят в течение длительного периода времени, благодаря чему должны сформироваться оптимальный двигательный режим и привычка к ходьбе, а людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом, - стать больше.
В командном зачете участвуют студенческие, муниципальные, корпоративные, семейные команды, а также команды пенсионеров и групп ЗОЖ по 25-20 человек. Участники бесплатно регистрируются в мобильном приложении «Человек идущий», которое в реальном времени считает их шаги и формирует рейтинг.
С 26 сентября по 10 октября будет проходить регистрация, формирование команд и обучение. С 15 октября по 15 ноября запланирован основной этап соревнований.
«Все участники будут дополнительно получать рекомендации экспертов по оптимизации двигательного режима и ведению здорового образа жизни. По результатам соревнований состоится торжественная онлайн-церемония награждения победителей», - сообщили в пресс-службе администрации Пензы.