Второй год подряд пензенцы участвуют в йога-сессии. Это фестиваль в честь древнего многогранного учения, позволяющего совершенствовать тело и укреплять дух. В Индии был установлен Международный день йоги, Россия стала отмечать его с 2016-го.
«Занятия йогой помогают поддерживать здоровье, благодаря этому можно многого добиться», - отметил министр физкультуры и спорта Пензенской области Григорий Кабельский.
Участники фестиваля вникали в секреты разнообразных практик и направлений.
«Детская йога развивает ребенка не только физически, но и духовно. Он становится гибким, сильным и умиротворенным», - подчеркнула инструктор по йоге Надежда Якунина.
Примкнуть к посвященным могли все желающие.