Сегодня, 5 февраля, отличный день для того, чтобы устроить себе витаминный взрыв и прогуляться по яркому зимнему солнцу. Ведь сейчас организму особенно не хватает витамина D.
Любой родитель знает об этом главном оружии в борьбе с рахитом. Витамин D отвечает за насыщение костей кальцием, его отсутствие приводит к нарушению процесса формирования скелета.
Для активации витамина необходим ультрафиолет, то есть попросту солнечный свет либо облучение кварцевой лампой. Именно поэтому в крупных задымленных городах рахитичных детей издавна было значительно больше, чем в сельской местности, а витамин D называют «солнечным».
5 февраля 1928 года немецкий химик Адольф Виндаус обнаружил эргостерол - провитамин D, превращающийся под действием ультрафиолетовых лучей в эргокальциферол. За это открытие Виндаус был удостоен Нобелевской премии в области химии.
В истории 5 февраля известно несколькими знаменательными событиями. В этот день в 1783 году в Италии началось сильнейшее землетрясение, одно из самых длительных в истории. В 1901-м в Москве открылось торговое заведение «Магазин Елисеева и погреба русских и иностранных вин», в советское время оно было переименовано в гастроном № 1. А в 1919-м начала работать первая пассажирская авиалиния.
5 февраля родились русский писатель и критик Николай Добролюбов, создатель пулемета «Максим» Хайрем Максим, основатель концерна Citroen Андре-Гюстав Ситроен, русский предприниматель, книгоиздатель и просветитель Иван Сытин, Герой Советского Союза Александр Матросов.
В народном календаре сегодня - Агафий Полухлебник. В этот день хозяева проверяли закрома. Запасов должна была остаться ровно половина - иначе и крестьянам, и скотине приходилось голодать. Также в этот день проверяли качество посевного зерна и приводили в порядок амбары.
Именины 5 февраля отмечают Владимир, Геннадий, Евдокия, Екатерина, Иван, Иосиф, Климент, Макар, Федор.
Растущая луна находится во второй четверти. Лунный календарь предупреждает: сегодня возможны конфликты, поэтому будьте сдержанны и благоразумны. Этот день - не самый лучший для выяснения отношений.