Хирург, специализирующаяся на пересадке волос, Роксана Моайер и трихолог Эрнеста Малинаускайте оценили риск потерять волосы из-за одной позы во сне. В беседе с Yahoo они прокомментировали соответствующее исследование 2026 года.

По словам Моайер, исследование, показавшее, что мужчины с облысением теряли больше волос со стороны головы, соответствующей боку, на котором спали, не точное. Она напомнила, что люди часто спят на затылке, а именно в этой зоне мужчины почти не лысеют и именно с нее берут волосы для трансплантации. «К тому же сила, необходимая для того чтобы перекрыть фолликулярный кровоток настолько, чтобы остановить рост волос, намного больше, чем сила, с которой голова прижимается к подушке», - объяснила врач.

В свою очередь, трихолог Малинаускайте обратила внимание на то, что трение от хлопчатобумажной наволочки гораздо сильнее влияет на здоровье волос, чем поза.

«Люди с сильно поврежденными волосами, некачественным кондиционером для волос и привычкой спать с мокрой головой, могут быть более подвержены повреждениям, связанным с подушкой и наволочкой», - объяснила она.

Ранее ассистент кафедры морфологии ИАМ Пироговского университета Вячеслав Артищев назвал две худшие позы для сна. По мнению врача, самой опасной позой является сон на животе.