Перед началом учебного года многие родители испытывают тревогу, и дети хорошо чувствуют их настроение, рассказала семейный и детский психолог Светлана Глагола. В комментарии «Ленте.ру» она назвала самые главные ошибки при подготовке ребенка к школьному периоду.

Психолог отметила, что перед началом учебного года многие люди с высокой тревожностью пытаются наперед предусмотреть все возможные проблемы. Однако самая важная, по ее словам, рекомендация в такой период — понимать и принимать свои собственные чувства, особенно когда это касается родителей первоклассников и выпускников. Самое главное в этот период быть в контакте с происходящими переменами и в случае необходимости обсуждать все начистоту, не игнорируя чувства ребенка, подчеркнула эксперт.

«Дети очень хорошо чувствуют настроение и страхи своих родителей. Если вы испытываете тревогу, честно вместе поговорите об этом. Не стоит углубляться в свои страхи, но важно обозначить начало переходного этапа в привычках и образе жизни семьи. Этот разговор будет способствовать установлению доверительных отношений и позволит избежать многих ошибок в будущем», — посоветовала Глагола.

Среди главных ошибок психолог отметила резкую смену режима дня с ранним засыпанием, из-за чего ребенок не может уснуть и просыпается еще более разбитым. Разумнее, по ее мнению, начать менять его за две недели до начала учебного года. Также многие родители начинают запугивать ребенка школой или конкретными учителями, в то время как разумнее круглый год формировать нейтральное отношение к школе, указывая ее плюсы и минусы, считает эксперт.

Она порекомендовала непосредственно перед началом учебного года подмечать позитивные особенности - так сформируется запас положительных эмоций, которые помогут в адаптации к наступающим изменениям.

«Перед 1 сентября, закупая одежду, многие родители стараются приобрести все на вырост, и тут главное не потерять голову. В самой идее нет ничего плохого, но нужно помнить, что ребенку должно быть комфортно и спокойно, иначе же ему будет стыдно за свой внешний вид. В итоге, он вовсе не захочет идти в школу, что может вылиться в реальную болезнь», — сказала собеседница «Ленты.ру».

Ранее психолог Глагола объяснила причину необычных желаний человека после 30 лет. По ее словам, в эти годы фокус внимания направлен не только на выживание, но и появляется ресурс для того, чтобы прислушаться к своим желаниям.