Некоторые продукты питания подходят для профилактики сезонных болезней и обладают противовирусными свойствами. В разговоре с «Вечерней Москвой» их назвала врач-диетолог Лидия Ионова.

По ее словам, защититься от вирусных заболеваний помогают морская капуста, имбирь, пищевые лилейные растения - лук и чеснок. Из специй это карри и куркума, которые оказывают противовоспалительное действие, нормализуют работу печени, способны очищать кровь. Ягоды и все виды капусты можно есть для профилактики различных инфекций.

Ионова отметила, что в период эпидемий перечисленные продукты россиянам обязательно надо добавить в рацион. По возможности, употреблять их надо в натуральном виде и без пищевых добавок. Людям с желудочно-кишечными проблемами она рекомендовала подвергать капусту термической обработке, а также указала на важность правильного питания с ежедневными овощами и фруктами.

Врач добавила, что такое питание будет полезно для профилактики, но не поможет при прогрессирующем заболевании. В таком случае необходимы медикаменты. При обострении хронических болезней надо обращаться к медикам, а не заниматься самолечением.

Ранее диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина выделила малину и шалфей, ромашку и зверобой как повышающие иммунитет.

Источник — lenta.ru
0
0
0
0
 
Гость||

Ну.....хоть не уринотерапия..... ) и то хорошо.....

Гость||

эх народ обмишурился затарились гречкой и бумагой туалетной

Гость||

Гость писал(a):

эх народ обмишурился затарились гречкой и бумагой туалетной
Теперь скупят всю капусту. У кого совсем нет денег обычно рекомендуют дышать свежим воздухом.

Гость||

На огурчик свежий присаживайтесь, помогает :)

Гость||

чё за чушь

Гость||

Клиент дозрел?, пора выводить на свежий воздух. Сеня, ты дошёл до кондиции?, не а, ну тогда ещё по 150 шампанского и всё. Сеня, а дай мне свою руку поносить, Геша, что ты делаешь, люди же смотрят, не кусай, там могут быть микробы, даже коронавирус. Какой ты жадный Сеня, руку другу жалко, ну давай по 150шампусика и на воздух, люди ждут..

Гость||

Про хрен незаслуженно забыли. Во всех его проявлениях.

Гость||

Да уж, если попрёт изо всех щелей, не остановишь, на то он и хрен ..

Гость||

а где в списке главный противовирусный препарат?

ведь этот вирус мгновенно убивается 70% спиртом и все санобработки поверхностей тела рекомендуют смесь спирта, глицерина и перекиси водорода.

а для внутренней дезинфекции прекрасно подходит боярка.

Гость||

penzainform.ru писал(a):

морская капуста, имбирь,
Да,да ,это же оказывается наше традиционное питание !Ну ладно морская капуста ещё была с 70-х в консервах ,но имбирь это ...... !

Гость||

просто жрать уже нечего-от они и расказывают про лук и чеснок...

У Белоруси просили еды продать...Запретили экспорт продовольствия...Скоро будет полная ж...Скупайте продукты!

Гость||

Батька, тоже пересмотрел цены на продовольствие, поэтому будет продавать дороже. Вот те и друг, барыгой оказался, отомстил за нефтяные разборки

Гость||

Гость писал(a):

Батька, тоже пересмотрел цены на продовольствие, поэтому будет продавать дороже. Вот те и друг, барыгой оказался, отомстил за нефтяные разборки
Просто он уже знал , что нефть как грязь будет-ничего стоить.

Гость||

Зачем вы это публикуете? Найдутся же дураки, которые обожрутся имбиря с капустой и будут думать, что им ничего не грозит.

Гость||

На прошлой неделе бабуля в маршрутке просила деву наладить ей кнопочный забарахливший телефон. Она его помыла перед тем под краном, потерла.В новостях передавали, что надо дезинфицировать.

← Ctrl пред.
12
след. Ctrl →
Имя: Гость
Комментарий:

Введите защитный код, указанный на картинке:

Примечание: Уважаемый Гость! Зарегистрируйтесь, и вы сможете в свои сообщения вставлять картинки, видео, смайлы, файлы и пр.
Перейти на эту тему в форуме
 
 
 
 
 
 
 
 

Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440046, Россия, г. Пенза,
ул. Мира, д.1а.
Тел: 8(8412) 200-170.
Факс: (8(8412) 200-114.

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 30-36-37, 8(8412) 200-155

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» | 2011—2021

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Языченко Т.С.
Телефон редакции 8 (8412) 200-170, e-mail: editor@penzainform.ru
Для читателей старше 18 лет.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте