Пензенское информационное агентство|18+|Понедельник|24 июн 2019|22:47
rss PenzaInform в Twitter PenzaInform в FaceBook PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Instagram Яндекс ZEN

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
+23oC
+24oC
Погода | Сегодня | Дождь |
+20oC
+21oC
Завтра | Облачно |
  71.60  |  $  62.91
 
18.05.2019|15:26

Свежевыжатые фруктовые соки и подслащенные напитки (например, лимонад и газировка) зачастую содержат примерно одинаковое количество калорий и сахара, в связи с чем вред для здоровья, в том числе из-за риска преждевременной смертности при их употреблении, одинаков. Соответствующий комментарий американских экспертов опубликован в JAMA Network Open.

«Фруктовые соки все еще широко воспринимаются как более здоровый вариант, чем подслащенные напитки. Однако они часто содержат столько же сахара и калорий, сколько подслащенные напитки. Хотя сахар в 100 процентах фруктовых соков имеет естественное происхождение, а не добавляется [человеком], после усвоения организмом биологический ответ [в обоих случаях] практически одинаков», — утверждают авторы в публикации.

Хотя ученые признают, что «фруктовые соки могут быть не такими вредными, как подслащенные напитки», употребление первых должно быть умеренным, особенно теми, кто контролирует собственную массу тела. Максимальной ежедневной порцией свежевыжатого сока для взрослых ученые считают 240 миллилитров.

В марте сообщалось, что употребление сладких напитков, включая фруктовые соки, увеличивает риск преждевременной смерти у взрослых старше 45 лет.

Источник — lenta.ru
0
0
0
0
 
Гость|18.05.2019 15:32|

а всю жизнь их пили и чё...

Гость|18.05.2019 16:16|

Гость писал(a):

всю жизнь их пили
Свежевыжатые соки??? Да ты гонишь.

Дмитрий Н. Мотовилов|18.05.2019 16:39|

Сахар - тот же сок.

Гость|18.05.2019 17:33|

Свежевыжатый сок - это сок из свежих фруктов, которые черте откуда привезеные и сколько где лежали.

Сорта таких фруктов не витаминные и полезные - а лежкие и стойкие к транспортировке, хранению, дабы сохраняли товарный вид и не гнили. И как правило, недозрелые или дозаренные искуственно.

Гость|18.05.2019 18:48|

просто брад

Гость|18.05.2019 19:03|

Если не нравится - не ешьте и не пейте, заставляют что ли вас .

Гость|18.05.2019 22:02|

пиво-сила

спорт-могила

Гость|18.05.2019 22:08|

Дмитрий Н. Мотовилов писал(a):

Сахар - тот же сок.
глюкоза и фруктоза - две большие разницы. пора уже знать

Гость|18.05.2019 22:28|

Гость писал(a):

глюкоза и фруктоза - две большие разницы. пора уже знать
Да ну?

Сахароза, попадая в кишечник, быстро гидролизуется альфа-глюкозидазой тонкой кишки на глюкозу и фруктозу, которые затем всасываются в кровь.

Гость|18.05.2019 22:52|

улыбнуло

Гость|18.05.2019 23:57|

Видно пепси с колой проплатили сей анализ ... бредятина чистой воды! Верно только одно - газировка чистый, медленный яд !

Гость|19.05.2019 06:56|

Говноновость об очередном открытии "британских учёных". Мотя знает о чём речь

Гость|19.05.2019 08:13|

Пейте водку, глистов не будет!

Гость|19.05.2019 11:50|

Так продают же всякую бодягу.свои овощи и фрукты в любом виде вкуснее и полезнее.выращивайте сами.в нашей семье,например,не принято покупать то,что можно вырастить или приготовить самим

Гость|19.05.2019 11:52|

Гость писал(a):

.свои овощи и фрукты в любом виде вкуснее и полезнее.
Ошибаетесь.

Имя: Гость
Комментарий:

Введите защитный код, указанный на картинке:

Примечание: Уважаемый Гость! Зарегистрируйтесь, и вы сможете в свои сообщения вставлять картинки, видео, смайлы, файлы и пр.
Перейти на эту тему в форуме
 
 
 
 
 
 
 
 

Новости по теме

Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Наш адрес: 440000, Россия, г. Пенза,
ул. Московская, д.11е.
Тел: (841-2) 200-170.
Факс: (841-2) 200-114.

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: (841-2) 200-155, 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!