Сетевое издание|18+|Пятница|29 мар 2024|08:29
rss PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Telegram PenzaInform в Дзен

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
+1oC
+2oC
Погода | Сегодня | Облачно |
+6oC
+7oC
Завтра | Облачно |
 

ЗдоровьеКак вернуть нормальный цвет лица?

Инна Михайловна Изюмова

Автор и ведущая программы «Наше здоровье» на 11 канале

Здравствуйте! На днях посмотрела на себя в зеркало и загрустила: на улице весна, солнышко светит, а у меня вид такой, будто меня год в подвале держали: цвет кожи серовато-бледный, румянца нет. Как вернуть нормальный цвет лица? Может, нужна какая-то диета?

Здравствуйте, Вероника! Начните с простого: в Интернете есть масса рецептов блюд, которые можно сделать из доступных продуктов, попейте витамины, погуляйте на свежем воздухе и улыбнитесь себе в зеркале.

Что касается диеты, речь должна идти, скорее, о сбалансированном и правильном питании. Об этом можете посмотреть выпуск программы «Наше здоровье» на 11 канале 15 апреля в 18:30. Если коротко: побольше натуральных продуктов, поменьше полуфабрикатов и фастфудов, обязательно свежие овощи и фрукты, а также два литра качественной воды в день.

0
0
0
 

 
 
 
 
 
 
 
 

Поиск среди вопросов

Введите ключевое слово

Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2024

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте