Пензенцам рассказали, с какого возраста детям можно есть блины

Читать новость на сайте

В аккаунте пензенского центра медицинской профилактики соцсети Instagram специалисты ответили, с какого возраста детей можно угощать блинами.

Традиционном блюдо на масленичной неделе, которая заканчивается в воскресенье, 14 марта, - это жареная еда, в которой содержится много калорий, жира. Блины медленно перевариваются и могут вызвать различные проблемы в пищеварении, аллергию.

Дети любят это блюдо, однако можно им его есть или нельзя, зависит от рецепта.

Так, бездрожжевые блины, сделанные из муки, соли, яиц и соды на воде или сильно разведенном молоке, без начинки допустимо давать ребенку с полутора лет.

«Для увеличения полезных свойств рекомендуется готовить блины из смеси пшеничной и овсяной муки. Рекомендуется использовать рафинированное растительное масло, которое предпочтительней добавлять в тесто, и выпекать на антипригарной сковороде без масла. Лучше готовить блинчики без сахара, а подавать со свежими ягодами или домашним вареньем, джемом», - отметили специалисты.

Маленьким сладкоежкам блины следует есть не чаще 1-2 раз в неделю.

Для малышей постарше, в возрасте 3-4 лет, традиционное масленичное угощение можно готовить на молоке и использовать разные начинки. Хорошо подойдут фрукты, свежие или замороженные ягоды, творог, филе курицы или индейки.

Ранее жителям области рассказали, во сколько обойдется приготовление блинов. По данным Пензастата, 15-20 штук, сделанных по традиционному рецепту, без начинки будут стоить около 70 рублей.

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» 2011—2024

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д.
Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru
Для читателей старше 18 лет.

Полная версия | Пользовательское соглашение